VANHOR

@lusxh “额日了”

IMG_0467.jpg 好久没变过了，几年了。

撸铁坚持 2 年多了，一周起码能 4 练。

跑步 3 年多了，每年参加本地的半程马拉松。

@unusualcat 体检确实没做这个，下次做一下。

用电蚊香，不用打

自我感觉没后遗症，疫苗刚开始一直没打过，后来打了一针，22 年底放开后阳了，23 年初开始简单跑跑步，23 年 5 月参加人生第一次半程马拉松，之后我们本地的马拉松年年参加，24 年开始持续撸铁，目前 2 年多了，26 年初体检没任何问题。

去年跟着红十字会学了，非常简单，贴身上之后仪器是全自动的，而且有语音提示。

很简单，直接 122 即可，上周五骑电动车，后方一个外卖小哥快速超越，面前有一大滩水（眼睛不瞎肯定能看到），结果弄我一身，当时就喊他，他没停（后面警察来了他说他没听到），然后我就追过去，可能追了得有 500 米，他自己停车了（边撑坏了），当时直接把他车钥匙拔了，开始理论，后面感觉有点要打架的趋势，我就报了 122 ，警察来了之后我说了事情经过，他也没有异议，我的诉求是赔偿 200 元，最后经警察调解赔了 100 。

去年在我们这里还有一个案例，机动车压水贱到了在旁边非机动车骑车的母女二人，机动车跑了，后面抓到后赔偿了 500 元。