有一次看皮肤，医生给我开了两种药，一个西药一个中成药。
我说我不要中成药，帮我换成西药。
他直接说，那帮你去掉吧，不影响。😂

那你为什么不再多问一嘴 chatgpt 呢？

Q：有没有存在 30 年以上的指数基金？收益率是多少？
A：有，而且不少。如果你的意思是「成立至今超过 30 年，持续跟踪同一指数」的指数基金，那么美国市场有很多，最早甚至可以追溯到 1976 年。

下面列举几个代表性的：

基金 跟踪指数 成立时间 成立以来年化收益（约）
Vanguard 500 Index Fund (VFINX) S&P 500 1976 11.4%/年（截至 2026 年 3 月）
Vanguard Total Stock Market Index Fund 美国全市场 1992 约 10%~11%/年（长期）
Fidelity Spartan 500 Index （现 500 Index Fund ） S&P 500 1988 与 S&P 500 基本一致
Schwab S&P 500 Index Fund S&P 500 1997 与 S&P 500 基本一致

（懒得排版了，可以自己问

2 楼正解，用 rule-providers 最省内存， 规则可以从这里找：

https://github.com/MetaCubeX/meta-rules-dat/tree/meta/geo

https://github.com/blackmatrix7/ios_rule_script/tree/master/rule/Clash

@drawstar 我比你早一点，4 月份梭哈的，我是想一直拿到退休

还是纳指稳啊，全仓买的 QQQ ，现在利润还有 10%+

买点美股呗

M1 Air 16G 毫无压力

可以 youtube 搜一下 CLEC ，教你资产配置，打开新世界的大门

1. 中银大概率失败，还可以开且必开的：众安、象象（天星）、汇丰。（最好再加个汇立，这个汇率最好）。
2. csl 的卡我在用，可以收到。
3. 券商，复星还可以开，但要联系客户经理走白名单，可以找我。

联系方式： https://t.me/SLExercising

@JerningChan 个人观点：纳指和标普都可以长期持有，只买不卖或者，退休后随用随卖。
至于沪深 300 ，这玩意儿就是粪坑里的💩，最优解就是早点卖了。💩还能施肥呢，持有沪深 300 只会慢慢变穷。

我的 antigravity 也重置了，感谢 ✋😭🤚

开嘉信吧，其他香港券商长期看都不靠谱

NDkyMTgwODYxQHFxLmNvbQ==
谢谢老板

老乡啊

bGlxdWlkcy0zdG9vdGhlZEBpY2xvdWQuY29t 谢谢老板

不出境的办法：
1. 内地汇丰银行找客户经理存 50w CNY
2. 让客户经理帮你安排律师见证开 汇丰香港
3. 在汇丰香港上买美股

留了一年的生活费，纳指全仓，港股、A 股、美股都持有了对应的 ETF 。目前总体收益率 14%。