meteor2013
V2EX  ›  健康

大家觉得如果有点驼背怎么治疗比较好?能不能治?

  •  
  •   meteor2013 · Jul 8, 2015 · 4603 views
    This topic created in 4137 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    有人说睡地板。时间长了就好了。
    也有人说有App可以帮助调整姿势。
    请问有朋友治疗好的吗?
    8 replies  •  2015-07-10 12:35:10 +08:00
    meteor2013
    meteor2013
    OP
    Jul 9, 2015
    2
    @chhx

    谢谢啊,就是说这个是可以被治愈的吧,只要坚持的话。
    icanfork
    icanfork
    Jul 9, 2015 via Android
    3
    时刻提醒自己驼背有多丑,走路的时候看类镜面,靠自己的姿态,我自己已经改善很多了
    DuckJK
    DuckJK
    Jul 9, 2015
    4
    3楼的办法就很好,你驼背的 时候照下镜子看看是什么样的。这个只能靠坚持。
    jookr
    jookr
    Jul 9, 2015
    5
    别害羞 买个背背佳强制挺胸固定起来 形成习惯就好了 还有注意坐姿
    wj5868386
    wj5868386
    Jul 9, 2015
    6
    去健身吧,正确的动作,不仅能让你体型好看,而且大部分都能治好驼背,
    nnic
    nnic
    Jul 9, 2015
    7
    每天贴墙壁站15分钟
    takato
    takato
    Jul 10, 2015
    8
    其实我仔细观察过自己以及周围驼背的人,其实我个人感觉的主要原因是~背部的肌肉太弱了。背和肩一起练估计效果会好很多
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Privacy   ·   Solana   ·   2604 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 36ms · UTC 14:09 · PVG 22:09 · LAX 06:09 · JFK 09:09
    ♥ Do have faith in what you're doing.