熬夜情况越来越严重了唉。
不妨讨论一下？
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underoneNov 12, 2011
1
这就睡了...
一般夜间8小时左右，下午补个3小时 |
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simple_planNov 12, 2011
2
工作日2点睡 8点起。周末3点多…自然醒
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YFZZNov 12, 2011
4
晚上7~8小时，中午1小时。
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dimlauNov 12, 2011
5
马上睡，10点起，白天不补
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napoleonuNov 12, 2011
6
马上睡，9点起，白天可能会补
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ooxcooNov 12, 2011 via iPhone
7
晚上4小时，中午半小时
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longxiNov 12, 2011
8
我很纠结，因为我想早点睡，但我总觉得有些事没做完，比如某篇文章没看完，某个技术上的问题没想明白等等…… 所以现在都还没睡……
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manfayNov 12, 2011
10
睡眠是要还的，欠了迟早都要补回来，逃不掉。这在我身上和我观察的几个人身上应验。
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no2xNov 12, 2011
11
跟 @simple_plan 幾乎一模一樣。
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jerainNov 12, 2011
12
4-6
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gcyhNov 12, 2011
13
12点上床，1点多睡着。快9点起床
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mccoymirNov 12, 2011
14
工作 23点睡 6点半起
周末 24点睡 9点起 |
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onedayoneappleNov 12, 2011
15
四个多小时
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iiduceNov 12, 2011
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楼上几位让我想起了一句话，“生时何须久睡 死后自会长眠”。
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frittleNov 12, 2011
17
通常都是0点后睡，有时0点左右，有时2、3点，有事的话4-5小时够了，没事悠着睡7-8小时。
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FuryBeanNov 12, 2011
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7-8小时，大概凌晨1-2点睡觉。
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falconeyeNov 12, 2011 via Android
19
11点睡，7点起。
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subpoNov 12, 2011
21
1点睡8点醒，现在想强制扭转成12点半睡7点半醒中...
中午小睡20~30分钟 |
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tikivillaNov 12, 2011
22
10点左右，8个小时
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raptiumNov 12, 2011 via iPhone
23
以前是困了就睡到自然醒 没规律
现在不敢这样了 1-3点睡 9点起 |
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Felix2YuNov 12, 2011
24
1点多钟睡，6点半醒，一般白天会补1小时左右
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hiwljunNov 12, 2011
27
10点左右睡，5点半起。白天不补。
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wontonccNov 12, 2011
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11点爬床，半个小时内睡着。第二天6点半醒，白天基本补不了觉。6个小时。
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glumeNov 12, 2011
29
不规律，两套作息，11PM～7AM 或 4AM~12PM.
睡眠质量还行。感觉熬夜晚睡对记忆力活力还有那方面的力影响很大，你懂的。 总之晚睡不是很健康。 |
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citydogNov 12, 2011
30
周一至周五，夜里11点左右睡，八点左右醒；周末看状态，自然睡、自然醒~~
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jasonbaiNov 12, 2011
31
周一到周五 1点左右睡，6点20起 周末，2点睡觉，9点起
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kotoNov 12, 2011
32
11点睡，7：50起，白天不睡。我是那种睡不够的人，少了睡眠会死的
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wenhuacnNov 14, 2011
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23：30 睡 6点起 中午补30分钟
周末没有不同 |
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qichangxingNov 16, 2011
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看到楼上一些只睡4-6小时的，简直惊为天人，少于6小时，我就完全不在状态。
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aisinNov 16, 2011
35
晚上11-12点睡, 早上8点多起
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