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长期盯着屏幕,眼睛很疲劳,有什么缓解的方法?

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  •   RqPS6rhmP3Nyn3Tm · Jan 28, 2016 · 4153 views
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    听说霓虹人民发明的 fx 眼药水挺不错?有谁有有效缓解视力下降的方法吗?

    27 replies  •  2016-01-29 01:58:30 +08:00
    Counter
    Counter
    Jan 28, 2016
    1
    温毛巾敷眼睛
    mongodb
    mongodb
    Jan 28, 2016
    2
    别老盯着屏幕。

    别找理由—— 想放松眼睛,总是有时间放松的。
    yanyanlong
    yanyanlong
    Jan 28, 2016
    3
    jins 过滤蓝光的眼镜
    ivmm
    ivmm
    Jan 28, 2016
    4
    看同事。。。。
    markmx
    markmx
    Jan 28, 2016
    5
    眼药水 。我去怎么看了 你的帖子感觉眼睛不舒服了 滴眼药水去
    gdtv
    gdtv
    Jan 28, 2016
    6
    显示器放窗边,时不时看一下窗外
    SkyEcho
    SkyEcho
    Jan 28, 2016
    7
    不要相信 f.lux 这个软件就好了,你一天都在屋里,根据屋外阳光变化有个屁用
    watzds
    watzds
    Jan 28, 2016 via Android
    8
    多看看,就会适应了,现在怎么看屏幕都不累
    libook
    libook
    Jan 28, 2016
    9
    番茄时钟,休息时间去溜达一下。
    RqPS6rhmP3Nyn3Tm
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    OP
    Jan 28, 2016
    10
    @a302800411 确实,我感觉只是简单的变黄了
    superleexpert
    superleexpert
    Jan 28, 2016
    11
    向远处望一望,正在用 f.lux - -
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    OP
    Jan 28, 2016
    12
    @Counter 这个有效,谢谢
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    OP
    Jan 28, 2016
    13
    @markmx 你用的是什么眼药水?
    icedx
    icedx
    Jan 28, 2016
    14
    <del>割以永治</del>

    温毛巾敷眼睛
    眼保健操
    注意用眼习惯

    不要用眼药水 不要用什么防蓝光眼镜

    如果不滴点药水心里就不舒服的话推荐人工泪液
    RqPS6rhmP3Nyn3Tm
    RqPS6rhmP3Nyn3Tm
    OP
    Jan 28, 2016
    15
    @icedx 唉,确实太不注意用眼习惯了。
    写代码累了就看番,看累了就刷题,刷题累了就开始写代码……
    icedx
    icedx
    Jan 28, 2016
    16
    @Livid 为啥我收不到通知了
    icedx
    icedx
    Jan 28, 2016
    17
    @BXIA

    是的呢... 人到了一定年龄就不容易近视 但是眼镜还是会疲劳和散光

    比如黑暗中看屏幕 躺着看书....
    broker
    broker
    Jan 28, 2016
    18
    多眨眼睛
    ivyswen
    ivyswen
    Jan 28, 2016 via Smartisan T1
    19
    显示器可能太刺眼。
    hexasnake
    hexasnake
    Jan 28, 2016
    20
    @superleexpert 用了这个之后感觉眼睛更疲劳了。。。
    superleexpert
    superleexpert
    Jan 28, 2016
    21
    @hexasnake 别介,白天也没效果嘛,就天黑后一小会儿;可以试试滴眼液,缓解疲劳的,不过不建议长期用
    ananas
    ananas
    Jan 28, 2016 via Android
    22
    安利 prisma 自己备了 lite 夹片和眼镜各一,不需要加度数的时候戴眼镜
    0nlyy0u
    0nlyy0u
    Jan 28, 2016
    23
    我买了一个这个: http://www.amazon.com/gp/product/B004385RPS?psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o01_s00
    放在微博里加热了,戴上,还不错。。。
    OKbexx
    OKbexx
    Jan 28, 2016
    24
    乐敦, 1 滴管一个月
    lsmgeb89
    lsmgeb89
    Jan 28, 2016
    25
    少看电脑,多运动
    ostholz
    ostholz
    Jan 28, 2016
    26
    我靠, 本来还没看, 看到你这个标题点进来, 突然感觉眼睛疼.
    据说这个管用, 没用过.

    http://www.amazon.de/dp/B001P8BHQ2/ref=wl_it_dp_o_pC_S_ttl?_encoding=UTF8&colid=3DRN9H4Q9ZLGU&coliid=I1LVNFK3WKA68S
    xiandao7997
    xiandao7997
    Jan 29, 2016 via Android
    27
    眼保健操
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