再过两年奔三了。
肚腩最近是日日见长，以前腰围才 77cm 今天一量：82cm 了！难怪裤头紧了！
成天在电脑前的人啊，唉。
求减肚腩特效方，越快见效越好。
肚腩最近是日日见长，以前腰围才 77cm 今天一量：82cm 了！难怪裤头紧了！
成天在电脑前的人啊，唉。
求减肚腩特效方，越快见效越好。
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仰卧起坐+多出汗
会很有帮助，但是需要每天坚持。 |
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zipaiwangSep 28, 2010
2
有氧 运动
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adowSep 28, 2010
3
同求
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fehu2005Sep 28, 2010
4
从来没这个担心，吃死不胖型～
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seanwangSep 28, 2010
6
才82?不多,哥们快90了
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darktoySep 28, 2010
7
我才24，腰围同楼上。
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colorjdSep 28, 2010
8
我曾经也是死吃不胖型，现在即将奔三，肚腩也是一、二、奔向三了！！
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ongSep 28, 2010
9
哎，84了
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westySep 28, 2010
10
最近从70到77了...
开始日渐有肥肉，貌似坚持仰卧起坐会有效果。可是始终坚持不下来啊~~~~~~~~ |
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7Sep 28, 2010
11
也是死吃不胖型 杯具
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tabySep 29, 2010
13
这个很有效，贵在坚持
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spartakSep 29, 2010
15
俺这都是论尺的，我腰围二尺七，曾经二尺二……
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mathglSep 29, 2010
16
说到底 都是坚持的问题.......一般人难以做到吧
做俯卧撑也是可以的... |
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