linsk
V2EX  ›  问与答

如何学会专注?

  •  
  •   linsk · Oct 3, 2012 · 5186 views
    This topic created in 5148 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    到当前为止,还是没成点什么事,感觉注意力涣散是最大的问题,
    如何才能学会专注呢?
    15 replies  •  1970-01-01 08:00:00 +08:00
    yunwoo
    yunwoo
    Oct 3, 2012❤️1
    1
    断开互联网
    air00dd
    air00dd
    Oct 3, 2012❤️1
    2
    互联网是不断地在接受信息、更新信息。。。真正让自己静下来只有“暂时”停止这种贪婪、欲求完美主义的“接受”和“更新”,把“暂时有局限的信息”付诸实践。。
    LionRoger
    LionRoger
    Oct 3, 2012
    3
    楼上二位是师徒关系?
    air00dd
    air00dd
    Oct 3, 2012
    4
    @LionRoger o(╯□╰)o。。。严格上来说不是。。但是每个人都可以从别人身上学会很多。。。Orz。。
    yunwoo
    yunwoo
    Oct 3, 2012
    5
    yunwoo
    yunwoo
    Oct 3, 2012
    6
    英雄所见略同 〜
    toothpaste
    toothpaste
    Oct 3, 2012
    7
    找个英语的podcsat,语速不能慢,必须大部分听不懂,然后你试着去听明白。
    一般大段大段的英语听不明白的时候,人就很容易假装在听,其实思绪在想别的东西,可以借此来训练。

    断开互联网嘛,这个太容易了,很容易自以为已经很有成果了,但是也无法像以前那样静下心来看书。如果你真的的专注,互联网算得了什么。
    yunwoo
    yunwoo
    Oct 3, 2012
    8
    @toothpaste 如何不再想她
    liliang13
    liliang13
    PRO
    Oct 3, 2012
    9
    @yunwoo 同求
    Pactzhao
    Pactzhao
    Oct 3, 2012
    10
    用番茄法就可以做到专注
    yaotian
    yaotian
    Oct 4, 2012
    11
    @toothpaste 哪些podcast,推荐一下被
    linsk
    linsk
    OP
    Oct 5, 2012
    13
    @air00dd 非常感谢 “贪婪”二字非常适合我。
    sunshineg
    sunshineg
    Oct 5, 2012
    14
    要想做到专注,先让自己心静下来
    对于该放手的就放手,太多东西放不下做不到专注
    Mr_Vangogh
    Mr_Vangogh
    Oct 5, 2012
    15
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Privacy   ·   Solana   ·   860 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 38ms · UTC 21:10 · PVG 05:10 · LAX 13:10 · JFK 16:10
    ♥ Do have faith in what you're doing.