开发是个脑力活，创造性工作，自己也很喜欢，很享受这个过程，但是，但是，这么多年，一次次被自己的拖延搞得很内疚，比如本来全力去搞 2 小时能搞定的，看看新闻，刷刷视频，吹吹知乎，就一天过去了，最后简单工作搞了好几天，晚上还睡不着，内疚啊，越内疚越刷知乎找对付拖延的方法,结果你懂的，大家有没有什么办法应对拖延？ 分享出来，给广大拖延患者。
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