现在远程办公，天天宅家里，已经快一星期不出门了。。感觉腰不行了。。老哥们有没有什么好用的家里能锻炼的器材推荐？ 跑步机？划船机？
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bottleimpFeb 27, 2020 via iPhone
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正好刚刚买了个划船机，看你要锻炼啥，这个本质上是有氧运动。之前家里也有台跑步机，两者利用率都很高，但划船机声音更小。
就是划船感觉不如跑步持久，可能刚开始划还不熟练的缘故。 |
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zhangshangFeb 27, 2020
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先找个 KEEP 跟着练吧，徙手先。后面可以上哑铃、拉力绳、悬挂式训练带等
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YvetteFeb 28, 2020 via iPhone
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activ5 了解一下
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tankrenFeb 28, 2020
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划船机
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treizeorFeb 28, 2020
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健身环大冒险，有氧拳击，舞力全开
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zchlwjFeb 28, 2020
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徒手练习啊，对照 keep
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BlackBerry999Feb 28, 2020
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先 KEEP 的体态改善 平板支撑 跳绳
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altboyFeb 28, 2020
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你要老婆不要?
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wuxinlingFeb 28, 2020
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switch，最近在玩尬舞 2020.
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nullpointerExeFeb 28, 2020
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椭圆机
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zeppeliFeb 28, 2020
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弹力带和哑铃
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Stain5Feb 28, 2020
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R-18 至少不会吃灰
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radcFeb 28, 2020
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瑜伽垫 健腹轮
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viiiiFeb 28, 2020
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kinect 依旧经典，再次佩服微软的砍刀部
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monkey110Feb 28, 2020
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简单的跳绳 好玩的健身环和 VR 节奏光剑
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