tomari
V2EX  ›   WATCH

Apple Watch 一天一充,该怎么记录睡眠?

  •  
  •   tomari · Oct 28, 2020 · 7374 views
    This topic created in 2199 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    睡觉😪的时候,watch 都在充电状态了

    50 replies  •  2020-10-30 11:22:30 +08:00
    Sylv
    Sylv
    Oct 28, 2020 via iPhone❤️1
    1
    买两块,睡觉换着充电 :doge
    gyh
    gyh
    Oct 28, 2020
    2
    watch5,一晚起来耗电大概 20%-30%,所以每次睡前充个十几分钟够用就差不多了
    naralzf
    naralzf
    Oct 28, 2020 via iPhone
    3
    我一般是晚上锻炼完充满再戴着睡觉,第二天起来大概是 85%的电。
    philipjf
    philipjf
    Oct 28, 2020❤️2
    4
    能想到最合理的场景就是每天洗澡的时候放着充电了
    NVDA
    NVDA
    Oct 28, 2020
    5
    晚上洗澡 /早上洗脸刷牙的时候充电
    Ariver
    Ariver
    Oct 28, 2020 via iPhone
    6
    是一天一冲
    不是一充一天啊
    dummyuser
    dummyuser
    Oct 28, 2020 via iPhone
    7
    晚上回家了还能剩 10 - 20%左右。立即充到满或者充一会再睡觉也没问题。关键看几点回家了
    tt7
    tt7
    Oct 28, 2020
    8
    洗澡的时候充电。
    zent00
    zent00
    Oct 28, 2020 via iPhone
    9
    我现在是两块,但是一块也够用了,一般晚上回家还剩 40% 左右电量,充个 40 分钟左右就又满了,吃饭洗澡之后就拿起来戴上了。
    walkbox
    walkbox
    Oct 28, 2020
    10
    就跑步的时候戴一个小时,平常都是座充上挂着, 睡眠监测用过一次,感觉不准啊,明明我那个晚上睡不好,还显示我睡了 8 个小时,难道只要躺着就算是睡眠了?
    naralzf
    naralzf
    Oct 28, 2020 via iPhone
    11
    @walkbox 自带的睡眠监测目前还不太行,用第三方的吧,AutoSleep 之类的。
    Nizhaobudaowo
    Nizhaobudaowo
    Oct 28, 2020
    12
    睡前冲 20 分钟,能挺一天了,睡眠监测开着,一晚上才掉电 8-10%
    tyzrj766
    tyzrj766
    Oct 28, 2020
    13
    临睡前洗漱洗澡,或者你吃饭做饭的时候就能充电啊,一天下来我个人大概剩下 40%,充电半小时左右就够了,1 小时以内肯定能充满,一晚上耗电也不会超过 10%,剩下 90%够用一天多。
    orangy
    orangy
    Oct 28, 2020 via iPhone
    14
    洗澡的时候充,一晚上掉电 10%左右…
    murmur
    murmur
    Oct 28, 2020❤️4
    15
    睡眠有啥好记录的,记录打呼噜可能还有意义,我认为这是最傻的功能,睡得好坏自己心里没数么,难道本来哈欠连天看一眼手表说你睡眠优秀立马就精神了?
    340244120w
    340244120w
    Oct 28, 2020
    16
    睡前和起床后充电。
    而且锂电池最佳电量是保持在 60±20%,浅放浅充,少吃多餐最好。
    benson458
    benson458
    Oct 28, 2020 via iPhone
    17
    下班回家洗澡时充,其他时候都不用管它
    kop1989
    kop1989
    Oct 28, 2020
    18
    我的做法一般是锻炼完到家摘下来冲,然后洗漱完再带上。
    不过这个睡眠监测其实意义不是特别大。只有一个统计睡眠小时数的意义。
    最好用的还是 sleep cycle 这种能记录打鼾、评价睡眠质量的 app,但是缺点就是太费电。
    hankai17
    hankai17
    Oct 28, 2020 via iPhone
    19
    再买个小米手环就晚上用
    neptuno
    neptuno
    Oct 28, 2020
    20
    又不是充一次充一晚上,,,就下班洗澡前冲上,睡觉前带上,,,不放心的话第二天洗漱前冲一会儿,不麻烦
    JohnYehyo
    JohnYehyo
    Oct 28, 2020
    21
    每天晚上 11 点去洗澡的时候充上电(这时候差不多 50%到 60%的电) 洗完看会视频到睡觉时就满了
    gqfBzoLVY3Wl4Tng
    gqfBzoLVY3Wl4Tng
    Oct 28, 2020
    22
    那个睡眠,早上只有睡眠模式的那个闹钟响了,你按掉,继续睡。记录上就觉得你已经起床了,没什么卵用,我觉得
    MePride
    MePride
    Oct 28, 2020
    23
    买两块
    stille
    stille
    Oct 28, 2020
    24
    @pierrec 所以说苹果自带的睡眠监测目前还是没什么用,依然靠 autosleep 最好了
    Deffi
    Deffi
    Oct 28, 2020
    25
    睡前和起床后,这两个时间段都可以冲啊
    Wao
    Wao
    Oct 28, 2020
    26
    零散时间充电(比如洗澡时,起床洗漱时,足够了)
    jmc891205
    jmc891205
    Oct 28, 2020
    27
    回家就充 睡觉时候戴上
    seekiss
    seekiss
    Oct 28, 2020
    28
    试过两次后,不玩了,没意思。
    czwstc
    czwstc
    Oct 28, 2020 via iPhone
    29
    我去用来监测睡眠很久了,唯一的问题就是夜不归宿的时候,充电比较麻烦。然后同事发现你还破车没电了,就知道你夜不归宿了。
    jiaudoug
    jiaudoug
    Oct 28, 2020 via iPhone
    30
    早上起床后在充电,或者洗澡的时候充电,充满带上睡觉
    ashong
    ashong
    Oct 28, 2020
    31
    充电还是比较快的,早起睁眼充电, 出门带走即可
    JoJoStark
    JoJoStark
    Oct 28, 2020
    32
    你都没试过多久能充满吗?是不是必须晚上充一夜试一试不就知道了
    go707
    go707
    Oct 28, 2020
    33
    我试了,记不了什么数据,没用
    tomari
    tomari
    OP
    Oct 28, 2020
    34
    @murmur 一天的记录没啥意义,我主要是想了解按月为单位的长时间的睡眠状况 =v=
    wangpao
    wangpao
    Oct 28, 2020 via iPhone
    35
    你不洗澡吗
    Hstar
    Hstar
    Oct 28, 2020
    36
    洗澡时充电,洗完就满了啊
    没充满就躺着刷一会 B 站,最多半小时就满了
    murmur
    murmur
    Oct 28, 2020
    37
    @tomari 那又如何呢,规律作息基本解决一切问题,如果是入睡困难你需要找医生,苹果表不能帮你什么
    Xcution
    Xcution
    Oct 28, 2020
    38
    买个 watch 不就可以了,换着用
    love1017best
    love1017best
    Oct 28, 2020
    39
    早晚洗漱的时候补电就行,自从升到 watch OS 7 beta,已经这样操作几个月了,完全没问题
    在办公室放了跟充电线,以防有时候忘记充电
    aLazarus
    aLazarus
    Oct 28, 2020
    40
    @murmur #37 autosleep 的睡眠会有闹钟功能(虽然官方也有,但是我不用),比如会通过外部的噪音,自身的心率,运动,手机的状态,来判断是否适合起床,然后在“闹钟的区间”,来找个容易醒的时间唤醒你。闹钟的声音非常小,但是几乎 100%可以叫醒人
    gqfBzoLVY3Wl4Tng
    gqfBzoLVY3Wl4Tng
    Oct 28, 2020
    41
    @stille #24 我选择再等等,autosleep 貌似也是读取数据而已,好像耗电还比较严重
    Mitt
    Mitt
    Oct 28, 2020
    42
    一晚上电池消耗只在 10%左右,最近是因为系统问题应该耗电大增,以前都是睡前充好电睡觉带起可以撑到第二天晚上睡觉
    ajyz
    ajyz
    Oct 28, 2020 via iPhone
    43
    不知道其它款如何,S6 充电很快,我一般都是每天早上与晚上洗漱时充电,每次都能充满。即便有时晚上不充电,一天一夜下来剩余电量也在 50%+(日常使用,没有单独用于运动记录),所以早上洗漱、吃饭的大半小时就又能充满。
    outbound4651
    outbound4651
    Oct 28, 2020 via iPhone
    44
    S5,早上充一会,晚上洗澡的时候再充一会,其他时间都带着。
    murmur
    murmur
    Oct 28, 2020
    45
    @aLazarus 这个功能的用途是什么,我设置闹钟的时候一定是要多睡一会儿,提前叫醒扰人清梦,延后叫醒上班迟到
    aLazarus
    aLazarus
    Oct 29, 2020 via iPhone
    46
    @murmur 为了更容易被叫醒啊,比如我设置的是 7 点半的闹钟,他会在 7:20-7:30 区间叫醒我。相比传统的闹钟叫醒率更高,不会打扰别人
    cpper
    cpper
    Oct 29, 2020
    47
    @naralzf 你这个掉电有点快啊,我每晚大概 11 点左右充满然后带上睡觉,早上 8 点半左右起床,一般还有 95%左右的电量
    naralzf
    naralzf
    Oct 29, 2020 via iPhone
    48
    @cpper 我也大概这个时间睡觉,你是 6 代吧,好像 6 代的续航比较久。
    cpper
    cpper
    Oct 30, 2020
    49
    @naralzf 我是 5 代的。晚上睡觉的时候把那个月亮打开。
    Aurora0
    Aurora0
    Oct 30, 2020
    50
    睡前充电,充电一个小时左右就充电满了,然后使用一天运动一小时,到晚上充电前还有 30%左右的电量,autosleep 睡前充电提醒就好了
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Privacy   ·   Solana   ·   2604 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 99ms · UTC 14:09 · PVG 22:09 · LAX 06:09 · JFK 09:09
    ♥ Do have faith in what you're doing.