stop9125
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如何合理渡过睡前时间

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  •   stop9125 · Jul 7, 2022 · 3672 views
    This topic created in 1580 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    本人情况介绍:
    平均晚上 7 点半到 8 点到家(已经吃完饭的状态)
    大概晚上 12 点睡觉
    年龄小于 30 ,有对象但是只有周末才能见
    打了一段时间游戏,刷了一段时间短视频,感觉当时很爽,过后空虚
    求问大家平常睡前都会干点啥,不太想让这段时间白费

    22 replies  •  2022-07-08 10:18:52 +08:00
    aapon
    aapon
    Jul 7, 2022
    1
    运动后直接 5 分钟内入睡,醒来就是闹钟响了
    kyro00000
    kyro00000
    Jul 7, 2022 via iPhone
    2
    找本专业书,一会儿就困了。
    lostberryzz
    lostberryzz
    Jul 7, 2022 via iPhone
    3
    看点社科历史方面的书,很快就有困意了
    Zchary
    Zchary
    Jul 7, 2022 via iPhone
    4
    和你一样 撸猫,玩 apex ,刷帖子 时间没了🫣
    Echo28
    Echo28
    Jul 7, 2022 via iPhone
    5
    看书,练字,做俯卧撑,剪剪视频
    renmu123
    renmu123
    Jul 7, 2022 via Android
    6
    打文明,不知不觉就两点了
    storyxc
    storyxc
    Jul 7, 2022
    7
    学习
    GUOKEPO
    GUOKEPO
    Jul 7, 2022 via Android
    8
    在 B 站看宋浩,越看越精神…
    DadLearnpython
    DadLearnpython
    Jul 7, 2022
    9
    打坐
    lison007
    lison007
    Jul 7, 2022
    10
    刷大菠萝,一刷几个小时就没了。。
    sghwn2
    sghwn2
    Jul 7, 2022
    11
    不知道,我一关灯就没意识了。
    yibo2018
    yibo2018
    Jul 7, 2022
    12
    @lison007 大菠萝是啥
    1sm23
    1sm23
    Jul 7, 2022
    13
    @yibo2018 #12 diablo 暗黑破坏神
    Kaier
    Kaier
    Jul 7, 2022
    14
    @renmu123 是一不小心天亮了
    emmal
    emmal
    Jul 7, 2022 via Android
    15
    下班后游个 2 公里,回来吃个饭,倒头就睡
    v2ka
    v2ka
    Jul 7, 2022
    16
    下班后更新下网站,分析下流量,看看副业收入。

    打局魔兽争霸,然后睡觉。
    particlec
    particlec
    Jul 7, 2022
    17
    到家,躺一会,来一把大乱斗,下一把棋,跟着 keep 训练一会腹肌,洗澡,听一会英语口语,开灯看一会老电影有弹幕的那种然后睡觉
    lison007
    lison007
    Jul 7, 2022
    18
    @yibo2018 暗黑破坏神 Diablo
    Tenlp
    Tenlp
    Jul 7, 2022
    19
    看电影挺不错,时间过得快也不会有玩游戏的空虚感
    leafre
    leafre
    Jul 7, 2022
    20
    fc2live 去看看,打发点时间
    hu1e
    hu1e
    Jul 8, 2022
    21
    @Zchary 和我一毛一样
    hu1e
    hu1e
    Jul 8, 2022
    22
    随便逛逛 b 站看看视频,到点就可以睡了
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