Gauin
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科技从业 12 年 推荐练八部金刚功健康养生 保命!

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  •   Gauin · Feb 14, 2023 · 5973 views
    This topic created in 1363 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    v 友好,我是 Gauin ,目前在某厂做 AI 解决方案架构师,原知名科技博主。11 年 V 站老粉发文推荐八部金刚功。

    一个科技从业者,练八部金刚功?科技行业是公认的高危职业,身边猝死的同事有 30 来岁的,不到 40 的大有人在,为了健康学习养生,保命。我连续打卡 133 天,机场、火车上练习,旁若无人。

    金刚功练的是什么?作为受益者和实践者,对八大筋脉的疏通至关重要,一通百通全身轻松。以我目前的感受,金刚功练的是气息、心境、空。机缘继续传递,欢迎成为道友,一起打卡,群里分享完整教程。

    论证链路:
    1 、133 天前多年好友看我状态不好,老去医院,给我推荐了金刚功;他练习 40 多天有效果,所以连续安利我 2 次。我最后上车;

    2 、我练习 45 天后,安利给我同事。机缘巧合,同事当时意识到保健其实在查类似功法,比如八段锦。最后很顺利上车;同事春节期间给自己 70 多岁父母推荐了。给我反馈的效果 远超我预期。精神状态好,多处身体毛病改善了;

    3 、我妈在我安利 3 次后也上车了;我媳妇已练习快 2 个月;

    4 、2.12 日我创建了科技圈八部金刚功练习打卡群,基本都是我的好友、同行,包括大厂开发工程师、产品经理、创业老板、投资人等;群友安利 2 天后,今天陆续上车多人,反馈效果不错;


    道友不分男女,不分年龄。科技圈压力太大,今天我受到朋友机缘,是八部金刚功受益者。我也希望分享更多机缘给各位 V 友,工程师更缺少锻炼,欢迎加入。

    群友上车感受:
    https://s2.loli.net/2023/02/14/zUNcE4hGAVHfP2D.jpg
    https://s2.loli.net/2023/02/14/smfKz3uG5OHoF42.jpg
    https://s2.loli.net/2023/02/14/aBmZq7btTMOfYRK.jpg

    欢迎扫描进群:
    有功法原理介绍、练习视频等。欢迎打卡
    https://s2.loli.net/2023/02/14/OYvgNsTEUrDwpJQ.jpg

    发图技巧忘记了,点链接看吧 抱歉抱歉
    Supplement 1  ·  Feb 14, 2023
    补充说下:
    1 、关于金刚功科学性,目前从结果看是有效的锻炼方式。过程比如八大筋脉拉通作用原理,这个过于深奥,不做深入研究。
    2 、目前加入 V 友较多,扫码加群进不了,请扫码我个人微信,备注 金刚功。
    https://smms.app/image/lvQ9NtnU6Y1OL4b
    Supplement 2  ·  Feb 14, 2023
    提倡健康养生习惯!
    目前加入 V 友较多,扫码加群进不了,请扫码我个人微信,备注 金刚功。
    https://smms.app/image/lvQ9NtnU6Y1OL4b
    35 replies  •  2023-02-26 18:23:10 +08:00
    Gauin
    Gauin
    OP
    Feb 14, 2023
    1
    目前有 V 友已加入 😄
    chrosing
    chrosing
    Feb 14, 2023
    2
    先 mark 一下 看起来有用
    heylogo
    heylogo
    Feb 14, 2023
    3
    当眼保健操一样练练就行,别魔怔了
    83f420984
    83f420984
    Feb 14, 2023 via iPhone
    4
    练大半年了,当早操😅
    lonely701
    lonely701
    Feb 14, 2023 via iPhone
    5
    为什么要先进群才能看到原理介绍?有没有理论依据?和太极有什么区别?
    Gauin
    Gauin
    OP
    Feb 14, 2023
    6
    @lonely701 B 站搜一下 很多介绍。 我是把整理的都放进群了 省的单独说几次;
    buyan3303
    buyan3303
    Feb 14, 2023❤️7
    7
    @lonely701 #5 放群里,方便自己管理。白话文:私域流量。
    yuens
    yuens
    Feb 14, 2023
    8
    这个确实很不错。坚持下来会有不一样的效果的。老道爷无私公开广传。
    Tyuans
    Tyuans
    Feb 14, 2023
    9
    B 站看过,一直想试试,但是又要有氧又要无氧...没时间...
    allgy
    allgy
    Feb 14, 2023 via Android
    10
    理性对待,不吹不黑
    Gauin
    Gauin
    OP
    Feb 14, 2023
    11
    不少 V 友进群,看来大家都有关注。

    建议先看群公告和群置顶,相关介绍都有,确定了再决定是否跟练。
    taisenjay245
    taisenjay245
    Feb 14, 2023 via Android❤️2
    12
    这是一篇智商检测帖
    Hilong
    Hilong
    Feb 14, 2023❤️1
    13
    这个 B 站看到的. 我觉得主要还是要养成习惯, 每天都活动一下肢体都锻炼到, 身体自然会好一些, 类似的五禽戏,八段锦这些. 只要你坚持锻炼, 自然比每天坐在电脑前一点都不活动要好很多.
    superliy
    superliy
    Feb 14, 2023
    14
    @taisenjay245 练过才知道
    fareware
    fareware
    Feb 14, 2023
    15
    ...效果是“运动”带来的还是“金刚功”专属的,既然科技行业理工科,总要严谨些吧哈哈。

    要验证出“性能优化”的原因是什么,找个“九部罗汉功”做对比,看下是否“八部金刚”算法性能最好。

    毕竟时间宝贵,要刷就刷经典算法,这才是科技行业哈哈
    mooncakeSec
    mooncakeSec
    Feb 14, 2023
    16
    每次看,评论太有洗脑的感觉了,最好还是要有科学的论证吧,口口相传太不严谨了
    IamCyborg
    IamCyborg
    Feb 14, 2023
    17
    说得好 我选择健身房撸铁 抗阻力训练
    killeder
    killeder
    Feb 14, 2023❤️1
    18
    这玩意会走火入魔吗
    aceinnes
    aceinnes
    Feb 14, 2023 via iPhone
    19
    练了快一年了,最开始是八段锦,后来换成这了
    nook4sh
    nook4sh
    Feb 14, 2023
    20
    @fareware 合理,亟需一个 benchmark
    ligiggy
    ligiggy
    Feb 14, 2023
    21
    @killeder 看到你这楼 蚌埠住了
    twoz
    twoz
    Feb 14, 2023 via iPhone
    22
    @aceinnes 说说体验
    liuxusuifeng
    liuxusuifeng
    Feb 14, 2023
    23
    半年多胃病,开始脱发, 从去年八月底练到 12 月初,后来阳了就没怎么练了,大概 100 天时间,确实有效果。睡眠好了,消化好了,头发也没怎么掉了,现在停了 2 个月,胃又开始不舒服了。
    liuxusuifeng
    liuxusuifeng
    Feb 14, 2023
    24
    B 站上有三个视频,一个博主分享的,包括教程,原理。
    darkengine
    darkengine
    Feb 14, 2023
    25
    "身边猝死的同事有 30 来岁的,不到 40 的大有人在" 哪个公司我拉黑一下。。。
    nodog
    nodog
    Feb 14, 2023
    26
    能坚持才是最难的,我以前练八段锦最多就几周
    qeqv
    qeqv
    Feb 14, 2023
    27
    。。。我记得某轮子的说法跟你这个类似啊,十几年前就这么操作,现在怎么还是这一套说辞,只不过把目标人群从机关办公室人群换成“科技从业者”
    Gauin
    Gauin
    OP
    Feb 14, 2023
    28
    真是啥评论都有 迫害妄想症了 😄

    提倡健康养生
    pandanrain123
    pandanrain123
    Feb 15, 2023
    29
    @killeder 六根不净或心性有缺陷的容易被天魔诱惑,从而入魔。 入魔后有特殊法门可以快速提升修为
    theguagua
    theguagua
    Feb 16, 2023
    30
    不论什么金刚功牛马功八段锦五禽戏,只要隔一段时间多站起来动动,总比一整天坐着盯显示器好得多,就是不要太魔怔了,不然这玩意就和轮子没啥区别了
    Gauin
    Gauin
    OP
    Feb 17, 2023
    31
    提倡健康养生. 欢迎一起打卡
    dddd1919
    dddd1919
    Feb 17, 2023
    32
    股沟金刚功结果第二条:《练了一百天金刚功,我成功戒色了》 [逃跑
    AnYongMaple
    AnYongMaple
    Feb 17, 2023
    33
    很惊讶你在这个社区敢分享八部金刚功。我去年也练了一段时间,颈椎好了一些,最近准备重拾起来
    Gauin
    Gauin
    OP
    Feb 19, 2023
    34
    @AnYongMaple 欢迎欢迎 颈椎好了一些+1
    Gauin
    Gauin
    OP
    Feb 26, 2023
    35
    欢迎欢迎
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