今年 26 了，早几年只是后脑勺有一些白头发，但是现在侧边和前面也冒出很多白头发，整个人就很显老了。
体检没什么问题，自己感觉是这两年压力比较大 /焦虑导致的。
请问各位 V 友们，除了自己保持身心愉悦之外，还有没有其他方式，是否需要食补 /药补？有白转黑的真实例子存在吗？
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有头发就不错了 知足吧
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dunnMay 5, 2023
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治不了，娇症
这个颜值能达到的话还挺酷  |
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nkidgmMay 5, 2023
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不用治，满头白发甚至有点帅。。。
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CEBBCATMay 5, 2023
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前两天骑摩托看到一哥们儿头发染成金白色，长得也高，人也白净，身材不错，跟吴彦祖似的，就挺不错
楼主，要把握住机会噢！ |
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yangzhezjgsMay 5, 2023
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最简单的方法就是染成黑的
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langmanxiaoaMay 5, 2023
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有没有排除遗传风险？
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strohMay 5, 2023
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染成全白
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strohMay 5, 2023
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再加一点中二
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chongerMay 5, 2023
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似乎没戏，经常染的话等你 30 多又要考虑有没有头发的问题了
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imleftMay 5, 2023
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少加点班
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renmuMay 5, 2023 via Android
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染成全白的（狗头）
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lanxinyuchsMay 5, 2023
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frescoMay 5, 2023 via iPhone
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漂了 3 次 染成奶茶色了
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sanshao124May 5, 2023
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找个好的中医开点中药调理一下，照着半年吃，否则没用，不是医生不行，是现在的药材药性不好，见效很慢，我胃不好，经常要吃药，每次都是照着半年吃，吃完了保养的好就能好几年，但是一旦折腾了一下胃就又不行了，平时还是要注意休息，保持身心愉悦
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TouneaMay 5, 2023
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“未富先老”是中国目前年轻人的现状，至少我每天上下班坐地铁，车厢里一扫，30 岁左右男的 10 个头发 6 个白，两个黑发一个染，还剩一个是秃头！
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mertasMay 6, 2023
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何首乌洗头？
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iamzcdMay 6, 2023 via iPhone
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早点睡觉，避免焦虑，不要生气。很简单，但是很难做到
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