感觉执行力相比 20 岁差很多，主要表现就是没冲劲。平常几乎不运动，但是喝一瓶咖啡后活力执行力又好很多。
所以感觉和精神是否充足有关系。
所以感觉和精神是否充足有关系。
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我 48 ，这二年也是感觉缺活力
过去读书很多 现在回家最喜欢看片打游戏了 |
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weddingSurgerMay 15, 2023
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我现在 24 也这样
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deorthMay 15, 2023 via Android
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生理+心理毛病
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wy315700May 15, 2023
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平常几乎不运动容易这样
当身体懒下来的时候精神也不会有动力 |
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WinGMay 15, 2023
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睾酮 30 岁后急速下降，深蹲+休息+补充维生素。
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8355May 15, 2023
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因为 20 岁不执行就是倒退没有退路 不拼就没饭吃
30 岁老本还有的吃 混也是一天 干也是一天 |
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poorAshenOneMay 15, 2023
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这几天打塞尔达..我感觉回到了 20 ~.~
每天睡就那么 2, 3 个小时 |
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yangxiaopeipeiMay 15, 2023
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@HzMz 我朋友的父亲退休后在家天天打三国群英传
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mowen1992May 15, 2023
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会不会是新冠后遗症，坚持运动应该能改善这种疲惫状况，
喝咖啡感觉更像是刺激潜能，越激发越少，然后不断加大咖啡量？ 我不喝咖啡，也是臆测，平时偶尔喝一杯，一晚上睡不着，然后特疲惫 |
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也有可能是因为你不喜欢现在的工作了。
我去年入职这这公司之前，写代码都是精益求精，主动帮产品梳理需求。 但是到了现在这个公司，我就变成产品提什么我就做什么，发现有坑也不管。 但是下班以后做自己的活，又重新变得有热情了。本质还是不喜欢现在的工作。 |
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hello2090May 15, 2023 via iPhone
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做了 15 年码农，我的腰是第 16 年在家上班以后太沉迷于工作坐太久后才坐坏的。啥都有了不正是可以安心好好工作的年纪么
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coderluanMay 15, 2023
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你要说身体的话，那确实代谢会随着年龄下降，你得运动提到代谢才行。但是如果只是精神或者所谓的冲劲的话，那我感觉没任何毛病，就是单纯的年轻的时候不知道很多努力就是没结果甚至没意义，但是年纪大了就知道了。
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lincanbinMay 15, 2023
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看开了，路一下子看到头了，就没冲劲了。
年轻人有幻想，会自己给自己洗脑。 |
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passonMay 15, 2023
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30 了，不知道还能干几年
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pppandaMay 15, 2023
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不能吧，北京男子今年都 70 了也没见活力下降和执行力变差啊
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tworMay 15, 2023
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身体老油条了，思想老司机了
解放思想，空杯重启 |
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wanniwaMay 15, 2023
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早睡
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kokutouMay 15, 2023 via Android
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看到头了，哪来的动力。。。
游戏都打不动了。。。 |
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hagerhuMay 16, 2023
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年龄大了确实没以前有活力，现在有意识开始运动，按自己的节奏跑步
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