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hnnxnV2EX member #147646, joined on 2015-11-18 17:10:01 +08:00Today's activity rank 5081 |
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hnnxn's recent replies
6 days ago Replied to a topic by Lostbit › 健康 › 大便时好时不好，纠结要不要去检查 |
化验个血常规，肝肾指标，电解质等。身体没有基础病的前提下。胃肠镜可以一起做，排查消化道问题，自己也安心。胃肠镜无异常排查胆囊，肝脏，胰腺，可以选择腹部 CT 。日常可以吃点益生菌，适当运动，多晒太阳。
很有用，感谢分享
Aug 1 Replied to a topic by myTrip › 问与答 › 一直嗳气，感觉肚子里有气，很难受，有有经验的 v 友吗，嗳气俩月了 |
没有胃痛、腹泻、上腹痛的问题可以先吃 1 周消化酶，看看有无改善。有时间去检查一下先排除幽门螺杆菌感染、胃炎、胆囊炎。另外精神紧张压力大（交感神经受影响），颈椎病（血液循环变慢胃部蠕动不足）也会导致嗳气
Jun 7 Replied to a topic by hnnxn › iPhone › 最新的屏蔽更新描述文件发布了 |
@409164 不会的，描述文件有官方的签名，已经用了好多年了。缺点是这个会过期，过期就要等新的描述文件。其他屏蔽的方式可以参考上面其他朋友的方法。
Jun 6 Replied to a topic by 34 › iOS › iOS 屏蔽更新的描述文件（tvOS26 Beta）今天失效了 |
BetaProfiles 上 6 月 4 日发布了最新的 Block OTA Profile
https://betaprofiles.com/
https://betaprofiles.com/
Mar 23 Replied to a topic by chunqiuyiyu › 生活 › 板鞋，我愿称之为美丽刑具 |
可以换个鞋垫试试，9013 ，9012 这两款
Jan 20 Replied to a topic by hartlee › 生活 › 今天生日，五个人跟我说生日快乐 |
生日快乐，🎂
Jan 11 Replied to a topic by tyrad › 生活 › 对于如何缓解焦虑，分享下我的建议 |
天气好的时候抽空多接触户外，感受阳光
Dec 14, 2025 Replied to a topic by moeik › 生活 › 两人作息不一，还有必要在一起吗 |
作息不同，最终可能会导致健康状态不同，从这个出发点考虑一下
做有氧运动，找志趣相同的人一起出去聊天、散步，我也每天无精打采，运动后能好很多
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