1 ，睡前 1.5 小时可以喝一杯牛奶
2 ，睡前 1 小时不要吃东西、尽量别看电子产品
3 ，保持心情放松
4 ，可以听一点舒缓的音乐或者下雨声
5 ，卧室灯光不要太亮，做好隔音和室外光线隔离
6 ，再不行就可以看看书，练练字了

同问，大成都范围，住哪里养老最好？要环境好，节奏慢，消费低，交通方便，医疗不差

1 ，别熬夜，合理休息，拒绝 996
2 ，少吃肉，多吃菜，不吃零食，合理膳食
3 ，适当健身
4 ，保持心情愉悦
能做到这 4 点，不只是脱发，其他问题也能有很大改善

使用场景只有骑电瓶车的话，可以考虑下电瓶车/摩托车 分体式雨衣，防风防雨，本身不保暖。价钱 100~200 一套

索性健身走起，大肌霸+光头，谁敢当面说一句，拿捏他

大姨子什么态度？丈母娘帮她带娃，用不着了就让走？

我买的 uy125 ，据说最新的 afr125 有 abs 了

登山徒步还是小众，还好成都这边山多

简单，浏览器无法主动添加这个 X-User-Name header 。所以 nginx 配置里面不加这个 header ，让 A 应用嵌入的 B 应用的超链接，js 添加这个 header ，就行了

电车很不错，除了发生事故之后燃烧速度太快这点难以接受、续航差点，其他大部分都是优势，少部分各有千秋。

因为你不主动安排旅游，她想到了你不会浪漫，想到了婚后生活的无趣，不想和你过了。延伸一下就这样。给她一点生活的希望，就不会钻牛角尖了。

31 岁买的车，结婚有孩子了，就很有必要，不然买来就贬值，何必呢

加个 bash 我还以为是注入，结果不是

注意力转移，专注于其他爱好就会少刷短视频了，比如健身、爬山、游戏、副业

放水，加湿器的效果都不行的话，只能加强锻炼了，每天 30 分钟，出一身汗，依靠自身调节。

重新排版试试
我们有这样的使用案例，统一一个域名做入口，根据 path 来区分业务，转发到内网的其他域名下，大概像这样：
```
server {
listen 80;
server_name api.test.com;

location /server1/ {
rewrite /server1/(.*) /$1 break;
proxy_pass http://1.1.1.1:80;
}

location /server2/ {
rewrite /server2/(.*) /$1 break;
proxy_set_header Host server2.local.test.com;
proxy_pass http://2.2.2.2:80;
}

location /server3/ {
proxy_set_header Host server3.local.test.com;
proxy_pass http://3.3.3.3:80/;
}
}
```
server1 是不带域名的，server2 带域名转发，所以要设置内部域名的 header ，server3 是 server2 的另一种写法。转发后的 path ，是不带 server1, server2 ，server3 的。可以试试。

我们有这样的使用案例，统一一个域名做入口，根据 path 来区分业务，转发到内网的其他域名下，大概像这样：
server {
listen 80;
server_name api.test.com;

location /server1/ {
rewrite /server1/(.*) /$1 break;
proxy_pass http://1.1.1.1:80;
}

location /server2/ {
rewrite /server2/(.*) /$1 break;
proxy_set_header Host server2.local.test.com;
proxy_pass http://2.2.2.2:80;
}

location /server3/ {
proxy_set_header Host server3.local.test.com;
proxy_pass http://3.3.3.3:80/;
}
}
server1 是不带域名的，server2 带域名转发，所以要设置内部域名的 header ，server3 是 server2 的另一种写法。转发后的 path ，是不带 server1, server2 ，server3 的。可以试试。

@kera0a 老哥说得对
看 op 两口子是什么样的性格，及时行乐，没有长远打算，可以先买车。如果做长远打算，买车是一笔开销，开车之后养车又是一笔开销，有这笔钱可以打车、租车，存钱买房或者做其他事。