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V2EX 是一个关于分享和探索的地方

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2023 年 9 月 11 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 问大家个事，大家的树莓派有没有跑着跑着貌似死机的情况？

@SupperMary 电源应该没问题，是官方原配的，感觉是下载东西跑飞了

2023 年 9 月 8 日

回复了 hsfzxjy 创建的主题 › 程序员 › Github 新首页就是一坨屎

确实，静是一些和自己没关系的消息

2023 年 9 月 7 日

回复了 Lockeysama 创建的主题 › 程序员 › 腾讯联名马掌门出了个大模型，叫“混元”……

真的假的啊，有来源吗？

2023 年 9 月 1 日

回复了 hhpd 创建的主题 › 程序员 › 一天啥也没干，全摸鱼了

周五不就是用来摸鱼的？

2023 年 8 月 28 日

回复了 RE1IFE 创建的主题 › 程序员 › 搭了一个博客，大家可以留个友联或者对我的博客有什么建议吗？

@RE1IFE 已加

2023 年 8 月 28 日

回复了 RE1IFE 创建的主题 › 程序员 › 搭了一个博客，大家可以留个友联或者对我的博客有什么建议吗？

@RE1IFE 明天搞一下

2023 年 8 月 28 日

回复了 RE1IFE 创建的主题 › 程序员 › 搭了一个博客，大家可以留个友联或者对我的博客有什么建议吗？

@royalknight 你的博客 ui 真个性啊😉️

2023 年 8 月 28 日

回复了 RE1IFE 创建的主题 › 程序员 › 搭了一个博客，大家可以留个友联或者对我的博客有什么建议吗？

哈哈，这都是周经贴了，都点开看了一遍，发现大家写的挺好。其实现在基本上把博客当成记事本了，自己留个纪念或备忘。

不能免俗，分享下我的，“扯淡有理”： https://naosense.github.io/

2023 年 8 月 28 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@Leo666666
@janus77 是不是跑得太猛了，循序渐进下？

2023 年 8 月 28 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@binge921 确实，我现在就做做俯卧撑和深蹲，主要是一天下来去健身房还是不太方便

2023 年 8 月 28 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@David6516 我也是这种感觉，曾经看大家说晨跑好，尝试过一次发现一跑心跳的厉害，身体还处在一种半梦半醒的状态，就放弃了

2023 年 8 月 28 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@CodeMak1r
@Insa 说的好，戒东西感觉最怕没事干，用一个习惯代替另一个习惯还容易点，如果新的习惯是个好习惯，相当于改掉了一个坏习惯。

2023 年 8 月 27 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@hehehu garmin 是通过脚本同步的，ios 可能会更方便，具体可以看看这个工程 https://github.com/yihong0618/iBeats ，貌似在健康中直接就能获取到相关值

2023 年 8 月 27 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@qingshui33 是不是刚跑啊，长时间不跑乍一跑是会腿疼，可以逐渐的把跑量加上去，别一下跑太多，慢慢就好了

2023 年 8 月 27 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@zhou00 作息的话，我一般晚上跑，11 点前睡觉。饮食的话，早饭午饭正常吃，晚饭少吃，我一般吃点水果，如果哪天特别饿就正常吃。平时有聚餐，或者周末想吃顿好的，那就去吃好了，破例一次问题不大。

这一套还是比较简单的，太复杂了不好实行。一切的关键，就是持之以恒，哪怕三天打鱼两天晒网，也得持之以恒的三天打鱼两天晒网～

2023 年 8 月 26 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@ipchy 感谢这么详细的分享。个人觉得，除却少部分破罐子破破摔的人，大部分人没有付出行动，是因为没有“痛的领悟”，或者说“痛了”但是不是那么痛🤭，等看到各种超重、脂肪肝、精神萎靡…这些症状一步步累计起来就动起来了。

2023 年 8 月 26 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 今年一年的跑量超过之前四年了

@wellerman 是的，要量力而行+坚持，太累了不要跑，免得猝死。三天打鱼两天晒网也无所谓，关键是要持续性的三天打鱼两天晒网

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