我也大概有过类似经历，刚开始工作，各种事情处理起来没有那么轻车熟路，进而压力很大，去医院也被诊断轻度抑郁。
可以给你一点点建议
首先，如果被医生确诊，应该是会开具治疗方案包括药物之类的，建议先按照医生的要求按时服药，然后定期检查，因为有医保所以不用太担心费用问题。
其次，短期内先不要给自己太大压力，近期有的事情可以先降低一下对自己的要求，包括工作上的要求啊、以及对未来的规划。
然后，可以找点有意思的事情，可能感觉很多事情都没有意思，那就想想以前的时候对什么比较感兴趣，还有以前发生的有意思的回忆等等，对我而言，花钱和吃东西就是很有意思的事情。
最好，关于是否辞职，我认为判断遵循的原则是”对于你而言，你是最重要的”。如果你在自我调节和医生的治疗下，会产生好的进展，那么可以先调节状态准备面试，找好下一家再辞职，毕竟没人和钱有仇。但是如果你因为继续在这里工作，还是很难释放自己的压力，包括治疗效果也很差，反而更加抑郁，那我觉得裸辞也没什么，才刚刚毕业，没结婚没孩子就更没有什么压力，休息好了来年再战，也没什么问题。

@ysc3839 我现在是显示器还是 4k 分辨率，缩放 150%，然后游戏内 1080p ，画面会有点糊，你说的这个渲染分辨率是要从显卡驱动那边设置吧

@ashtwo 所以 ps 很重要-。-，我一个朋友看 4k 屏觉得和 2k 差不多。

@marcong95 有道理，的确折腾电脑容易点，我研究研究

@registerrr 标题里说了，竞技类游戏不需要展示太多细节，细节太多影响操作，所以不想设置成 4k

@yuuko 要不选择拉伸，画面压扁，要不就是对齐，显示器两侧黑屏