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Messiv2
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戒含糖可乐 4 天了，加油！

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  •   Messiv2 · Oct 11, 2019 · 14228 views
    This topic created in 2580 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    一直特别迷恋冰可乐。一直想戒，就是忍不住喝。

    总算有一点点进步了。
    Supplement 1  ·  Oct 12, 2019
    计划先从含糖可乐过度到无糖可乐，再慢慢戒掉。
  • 可乐
  • 迷恋
  • 忍不住
  • 总算
    141 replies  •  2019-10-14 23:22:04 +08:00
    1  2  
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    Mogugugugu
    Mogugugugu
    Oct 11, 2019
    1
    换成无糖 美滋滋、
    JaminT
    JaminT
    Oct 11, 2019
    2
    无糖的太难喝 还不如喝水
    nlzy
    nlzy
    Oct 11, 2019 via Android❤️12
    3
    喝无糖快乐水已经习惯了，现在喝普通的快乐水会觉得腻。
    Messiv2
    Messiv2
    OP
    Oct 11, 2019
    4
    @cuixiao603 零度感觉像喝药。
    7654
    7654
    Oct 11, 2019
    5
    新出的椰汁雪碧，还有膳食雪碧都不错
    另外都无糖了，雪碧和可乐还有区别吗，所以可选种类变多了
    eastlhu
    eastlhu
    Oct 11, 2019
    6
    可乐有啥好喝的
    Messiv2
    Messiv2
    OP
    Oct 11, 2019
    7
    @nlzy 那你蛮厉害的，我一直喝不惯零度。
    zhuzhibin
    zhuzhibin
    Oct 11, 2019
    8
    真香警告
    qq316107934
    qq316107934
    Oct 11, 2019 via Android
    9
    无糖的有磷酸，对牙齿和骨质伤害也挺大的，最终形态应该是喝苏打水
    zpxshl
    zpxshl
    Oct 11, 2019 via Android
    10
    @qq316107934 苏打水喝起来好痛苦的（委屈）
    akira
    akira
    Oct 11, 2019
    11
    @zpxshl 最近自己弄 柠檬苏打水喝 ，挺好喝的
    Messiv2
    Messiv2
    OP
    Oct 12, 2019
    12
    @qq316107934 啊？看来零度也得收敛下。
    benson458
    benson458
    Oct 12, 2019 via iPhone
    13
    每天上班必定喝一瓶零度可乐，已经连续好几年了。

    我之前也是觉得零度可乐太难喝，然而为了控制体重，只能喝零度，现在喝习惯了，就不觉得难喝了。
    Messiv2
    Messiv2
    OP
    Oct 12, 2019
    14
    @wbing 我连续好几年每天喝含糖可乐了。胖了很多，不敢再喝了。
    v8E3n4Oqab92
    v8E3n4Oqab92
    Oct 12, 2019 via Android
    15
    百事无糖好喝，零度的确不行
    v8E3n4Oqab92
    v8E3n4Oqab92
    Oct 12, 2019 via Android
    16
    高罐的百事无糖
    Messiv2
    Messiv2
    OP
    Oct 12, 2019
    17
    @v8E3n4Oqab92
    百事可乐无糖碳酸饮料（细长罐）整箱 330ml*24 罐百事出品-天猫超市-天猫 Tmall.com-上天猫，就购了-理想生活上天猫
    https://chaoshi.detail.tmall.com/item.htm?spm=a3204.7933263.0.0.60027441LDONnl&id=558198948780&rewcatid=50514008

    这个吗？
    v8E3n4Oqab92
    v8E3n4Oqab92
    Oct 12, 2019 via Android
    18
    @Messiv2 对
    xmoiduts
    xmoiduts
    Oct 12, 2019 via Android
    19
    刚在汉堡王打了杯无糖雪碧，真无糖，连甜味都没有。我严重怀疑糖浆用光了。
    JJstyle
    JJstyle
    Oct 12, 2019 via iPhone
    20
    每天喝可乐的人牙齿还好吗？
    maninfog
    maninfog
    Oct 12, 2019 via iPhone
    21
    可乐这东西喝了几年了，前两天去洗牙医生说牙齿已经矿化严重了，现在已经戒掉了
    tuding
    tuding
    Oct 12, 2019 via Android
    22
    @akira 一个酸一个碱，不会中和反应吗？
    tab16360
    tab16360
    Oct 12, 2019 via Android
    23
    快喝一瓶庆祝一下
    learnshare
    learnshare
    Oct 12, 2019 via Android
    24
    无糖的更容易产生依赖
    ezrealinxh
    ezrealinxh
    Oct 12, 2019
    25
    本来喝咖啡的，现在改成喝可乐，突然感觉省了好多钱，糖不糖的无所谓了。
    heqiaokyou
    heqiaokyou
    Oct 12, 2019
    26
    自己泡茶喝。。看着各位感觉我是进入老年模式了？
    lvqingan
    lvqingan
    Oct 12, 2019
    27
    我现在已经习惯零度了，反而不喜欢喝含糖的了
    gotarget
    gotarget
    Oct 12, 2019 via iPhone
    28
    我还以为就我每天一瓶可乐呢，原来有这么多同道中人，不过现在都是喝零度咯
    tyzrj766
    tyzrj766
    Oct 12, 2019 via Android
    29
    无糖碳酸饮料首选零卡芬达和元气森林白桃味，爱喝茶的可以买三得利乌龙茶无糖版。
    kanezeng
    kanezeng
    Oct 12, 2019
    30
    冰镇无糖苏打水兑纯果汁
    TangMonk
    TangMonk
    Oct 12, 2019 via iPhone
    31
    喝可乐伤牙齿，喝完感觉牙齿不舒服
    AllenHua
    AllenHua
    Oct 12, 2019
    32
    喝可乐可以使用吸管，对牙齿伤害小些
    won
    won
    Oct 12, 2019 via iPad
    33
    @7654 有区别呀，香精加的不一样。鼻子闻出来的是香精，舌头尝出味道区别的是糖浆
    qian88199496
    qian88199496
    Oct 12, 2019
    35
    喝惯了，无糖，喝有糖的，喝完口好涩
    drawstar
    drawstar
    Oct 12, 2019
    36
    戒了碳酸饮料
    samaxu
    samaxu
    Oct 12, 2019
    37
    无糖首推无糖芬达，那味道和含糖的真的几乎没有区别
    sunjourney
    sunjourney
    Oct 12, 2019
    38
    无糖的饮料都特别难喝
    IsaacYoung
    IsaacYoung
    Oct 12, 2019 via iPhone
    39
    多喝热水
    bmzxdwgqz
    bmzxdwgqz
    Oct 12, 2019
    40
    楼上还真有人喜欢喝无糖可乐的，我喝一口直接就干呕了...怎么能有这么难喝的可乐？！！
    98jiang
    98jiang
    Oct 12, 2019
    41
    无糖喝习惯了，有糖反而觉得不好喝了 哈哈
    SashaMu
    SashaMu
    Oct 12, 2019
    42
    现在反而觉得含糖难喝 (￣▽￣)"
    xiaoz
    xiaoz
    Oct 12, 2019 via Android
    43
    一个月可能都不喝一瓶可乐
    11ssss
    11ssss
    Oct 12, 2019
    44
    @7654 椰汁雪碧觉得好喝的真是壮士!!! 洗衣粉味
    anzu
    anzu
    Oct 12, 2019
    45
    巴菲特天天喝可乐，喝成了股神（
    Zeonjl
    Zeonjl
    Oct 12, 2019 via iPhone
    46
    无糖不成饮料
    cshzgz
    cshzgz
    Oct 12, 2019
    47
    我是很喜欢喝碳酸饮料的人，曾经试过 2 个月不喝，那怕白糖，水果都不沾，天天喝自来水烧的热水，然后两个月瘦了 20 斤，脂肪这些也下降了。
    chenjunyue520
    chenjunyue520
    Oct 12, 2019
    48
    喝完可能的那个腻味，你好好回味一下，可能就不爱了。
    murmur
    murmur
    Oct 12, 2019
    49
    喝零度会上瘾，而且零度还比含糖的贵几毛钱
    jfhufhf
    jfhufhf
    Oct 12, 2019
    50
    喝含盐苏打水
    murmur
    murmur
    Oct 12, 2019
    51
    @qq316107934 无糖的用的阿斯巴甜，普通可乐也有磷酸
    水、果葡糖浆、白砂糖、食品添加剂（二氧化碳、焦糖色、磷酸、咖啡因）、食用香精
    喝饮料经常刷牙漱口才行，这跟喝有糖无糖没区别
    nashxk
    nashxk
    Oct 12, 2019
    52
    很偶尔喝一次，平时常喝苏打水。以前一口气喝一瓶可乐，现在喝几口就心跳加速。。
    markzyh
    markzyh
    Oct 12, 2019
    53
    @wbing 为了控制体重喝零度。。。为什么不能戒可乐？有点看不懂，这就是做的做大努力了吗
    xuqd
    xuqd
    Oct 12, 2019
    54
    改成喝咖啡了。。开支飙升
    markzyh
    markzyh
    Oct 12, 2019
    55
    爱喝可乐又想控制体重又怕伤害牙齿的，建议改成注射无糖可乐吧
    noahzh
    noahzh
    Oct 12, 2019
    56
    直接喝苏打水多好。
    Myprincess
    Myprincess
    Oct 12, 2019
    57
    无糖可乐月喝 24+
    苏打水月喝 24+
    雪碧月喝 24+
    脉动月喝 24+
    我就是这样喝的。每天一样一瓶
    dobelee
    dobelee
    Oct 12, 2019 via iPhone
    58
    苏打水了解一下。喝过就无法自拔。
    egdaeyn
    egdaeyn
    Oct 12, 2019
    59
    沁柠水了解一下
    zhaishunqi
    zhaishunqi
    Oct 12, 2019
    60
    少喝碳酸饮料，过来人的忠告。
    没事的时候都觉得自己很牛逼。
    等有事的时候就会发现多傻逼。
    gIrl1990
    gIrl1990
    Oct 12, 2019
    61
    @zhaishunqi 233 我很少喝碳酸饮料。 喝多了会怎样？
    awm47
    awm47
    Oct 12, 2019
    62
    只喝矿泉水或者开水, 我觉得那些饮料会越喝越渴= =
    LiYanHong
    LiYanHong
    Oct 12, 2019
    63
    不应该戒可乐吗，糖这种东西除非糖尿病，否则没必要戒
    incheon
    incheon
    Oct 12, 2019
    64
    不是很懂这玩意有啥好喝的
    murmur
    murmur
    Oct 12, 2019
    65
    @LiYanHong 一罐可乐里几十克的糖，发胖之后什么病都找上来，所以才会研究出无糖可乐，最早的无糖还是有卡路里，新版的配方真的写 0cal，一点卡路里都没有了
    SuckCat
    SuckCat
    Oct 12, 2019
    66
    @7654 我们这里超市都没上椰子可乐
    ai277014717
    ai277014717
    Oct 12, 2019
    67
    加点冰降低卡路里
    chnhyg
    chnhyg
    Oct 12, 2019
    68
    我就算冻死在冬天里，也要说，阔落不冰怎么喝。
    jingous
    jingous
    Oct 12, 2019 via Android
    69
    鲜榨白开水
    zxc12300123
    zxc12300123
    Oct 12, 2019
    70
    可乐我是戒了，现在喝奶茶
    benson458
    benson458
    Oct 12, 2019 via iPhone
    71
    @markzyh 我的意思是，在不戒可乐的前提下，为控制体重改喝零度。
    没有想戒可乐的想法。
    Desmond1990
    Desmond1990
    Oct 12, 2019
    72
    无糖的好喝
    wuyanzuimei
    wuyanzuimei
    Oct 12, 2019
    73
    想要戒快乐水 ，支个招
    jobscolin
    jobscolin
    Oct 12, 2019
    74
    无糖的冰可乐是没有灵魂的，少喝点就好了
    zirconium
    zirconium
    Oct 12, 2019 via iPhone
    75
    一起加油。喝可乐喝的痛风了都
    jchencode
    jchencode
    Oct 12, 2019
    76
    肥宅快乐水，好喝就多喝点。
    Masterlover
    Masterlover
    Oct 12, 2019❤️2
    77
    都四天了 不来一瓶奖励下自己?
    palxie
    palxie
    Oct 12, 2019
    78
    为什么我觉得零度和正常可乐喝起来差不多
    tailf
    tailf
    Oct 12, 2019❤️1
    79
    无糖可乐一样会得糖尿病，因为身体以为你在吃糖，所以还是会不停分泌胰岛素
    Ixizi
    Ixizi
    Oct 12, 2019
    80
    三得利无糖乌龙茶 能喝一个下午
    chickenJuicer
    chickenJuicer
    Oct 12, 2019
    81
    零度挺不错;
    我选择喝茶
    ac2sherry
    ac2sherry
    Oct 12, 2019
    82
    零度喝好几年了，现在单位中午随便接，爽。
    KakuCicada
    KakuCicada
    Oct 12, 2019
    83
    很少喝气泡饮料了，都是白开水和苏打水
    tz894305532
    tz894305532
    Oct 12, 2019
    84
    @JJstyle 牙齿到没啥，主要甘油三酯容易超标。
    ZhLTE
    ZhLTE
    Oct 12, 2019
    85
    不喝可乐的人生是不完整的
    touxigua
    touxigua
    Oct 12, 2019
    86
    买气泡水机 自己做果汁气泡水 比可乐好喝多了！
    javaWeber
    javaWeber
    Oct 12, 2019
    87
    一般喝不冻的饮料。。不然，老是拉肚子。唉。难受。
    rocksolid
    rocksolid
    Oct 12, 2019
    88
    喝无糖的，然后周五奖励自己一瓶有糖的
    shelterz
    shelterz
    Oct 12, 2019
    89
    @tz894305532 #84 甘油三脂超标 +1，现在不敢喝快乐水了．改喝纯牛奶
    hanser001
    hanser001
    Oct 12, 2019
    90
    推荐屈臣氏苏打水，喝完劝退所有可乐
    FaustinaD
    FaustinaD
    Oct 12, 2019
    91
    小心肾结石
    CantSee
    CantSee
    Oct 12, 2019
    92
    白开水
    zhouweiluan
    zhouweiluan
    Oct 12, 2019
    93
    。。。我喝不出无糖可乐和有糖可乐有什么区别。。。。
    shanlan
    shanlan
    Oct 12, 2019
    94
    一年都喝不到 5 瓶饮料。
    Redmi2020
    Redmi2020
    Oct 12, 2019
    95
    无糖的喝不惯
    每天两三杯冰块可乐，色色一一
    jmc891205
    jmc891205
    Oct 12, 2019 via iPhone
    96
    怕可乐对牙齿不好的
    可以使用吸管
    每天两瓶零度的重度上瘾者飘过
    jerry12547
    jerry12547
    Oct 12, 2019
    97
    我以为奶奶有糖尿病 除了外出跟朋友吃饭黑冰可乐 其他都禁了冰可乐了 啊 啊啊 好想喝
    dadama
    dadama
    Oct 12, 2019
    98
    现在喝三得利无糖乌龙茶
    wayslog
    wayslog
    Oct 12, 2019
    99
    魔爪啊。。。无糖的白瓶的，好喝。
    onionKnight888
    onionKnight888
    Oct 12, 2019
    100
    我减肥就是为了喝含糖可乐
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