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吓死我了，昨天睡的特别差，大概只睡了 3 个小时就醒了，白天没有补觉，一整天没吃东西，水基本也没喝，在加班，不觉得渴饿。然后刚刚去烤肉店想吃点好的，吃到一半突然觉得头晕恶心，意识恍惚，随时要摔倒一样(只喝了半瓶啤酒，平时喝 5 瓶啥事没有)，感觉心跳加快，极为难受，就想躺下。但是还想着在饭店怎么躺啊，于是赶紧去前台结账，一起身瞬间全身瘫软，扶着桌子半分钟可以走路去了结账台，结果把手机掏出来后我就失去意识了，大概断片了半分钟到 2 分钟(具体时间我也不清楚)，中间完全没有任何意识，但是趴在台子上没有摔倒，等恢复过来后老板一直在对我说话，说您要不要躺一下？我感觉瞬间神志清楚了，说不用，然后下楼打车回家了。
这辈子第一次有这种体验，就结账的瞬间，整个人感觉五感完全失去，什么记忆也没了，一片恍惚，手机也掉落了都不知道，还是老板帮忙捡起来的，回家后现在躺了一会已经正常了，一摸刚刚穿的那套衣服，出了好多的汗……耳朵有大概 5 分钟都像在飞机升空时一样，很胀，只能听到很小的声音。
我今年才 31 岁，觉得以后真的不能再熬夜了，如果突然死掉都不知道怎么死的。要不要买个 apple watch 检测心率，我刚刚没测心率，不知道是否伴随心跳骤升，但是我确实感觉到胸闷呼吸困难。
120 replies • 2020-10-02 11:19:56 +08:00
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freetree Sep 27, 2020 via Android
找一项运动，每天做一下，这样可能也有帮助，我自已就骑骑单车，夏天就游泳，现在天气变凉没游。
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wtdd Sep 27, 2020
人老了身体总会各种问题的，要学会疏解压力，钱是赚不完的，压力也是顶不完的，努力去死，量力而活
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JCZ2MkKb5S8ZX9pq Sep 27, 2020
看样子比较有可能是低血糖，中暑也是差不多体验。
下次碰到赶快找个透气的地方坐下，弄点糖水或者快速升糖的食品补充一下。
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lengyihan Sep 27, 2020 via Android
😂😂饭店也能躺会呗。
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neroliuxx Sep 27, 2020
去年早上没吃早饭去赶国庆回家的高铁 有点晚 跑了大概 1KM，上车以后也是你的情况，全身冒汗。还好几位同车回家的大哥和乘务员给我了水 糖这些 一站路过去就好的差不多了，后面检查就是低血糖。
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heyjianjun Sep 27, 2020
我也有次一天没吃饭，晚上和朋友聚会吃饭，就喝了一瓶酒，一起正常，但是吃完起身准备走的时候感觉不对劲，上了公交车之后刚开了 100m 就感觉自己要晕倒了，让司机赶快停车我下车了，刚还在马路中间，我还有意识就快步往路边走，然后就突然晕倒了，浑身冒汗，眼冒金花，耳鸣，现在想想挺危险的，万一被车子给碰了
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Yamaha Sep 27, 2020
看来你得备台 AED
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ftu Sep 27, 2020
低血糖对大脑的危害还是不小的，不管是心血管问题还是血糖、建议去医院检查完后，更新一下帖子后续。
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unii23i Sep 27, 2020
我在头条的时候经常胸闷气短，头痛，努力深呼吸都缓不过来，不是低血糖，晚上睡觉都感觉胸腔压着石头呼吸会断。工作强度太大了，还不懂得自我调节，最近这种状况很少发生了，但是也偶尔会有
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yinzhuoqun Sep 27, 2020
我也有这么一次经历，我是 骤热骤冷引起的，大夏天上班赶去公司，出了很多汗心跳也是很快的，然后开早会，早会的会议室空调超冷（因为与机房相连，温度调的很低），我特么出着汗，然后站着对着冷风口一次，眼前立马冒金星脸色苍白，同事看见立马让了一个位子给我坐下，瞬间好多了。
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yinzhuoqun Sep 27, 2020
还有你这种情况 很可能是 低血糖，我小时候也遇到过一次，浑身无力，特么想睡觉，我妈逼着我吃了早饭和汤水，过会就好了才去学校。
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treblex Sep 27, 2020
低血糖，我也试过，没吃早饭去健身房，下楼的时候就开始犯恶心，腿软，晕，刚出门差点摔路上，转身回去坐了会儿，前台小姐姐给递了巧克力吃，之后才恢复过来
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wjfz Sep 27, 2020
应该是低血糖。我有一次熬了一夜，然后大早上去体检，没吃饭。抽完血九点多了吧，然后冒汗，耳鸣，眼花。硬撑着去买了点早餐好点了。
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korokke Sep 27, 2020 via iPhone
有过类似经验，对自己好一点
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Koumuxicheng Sep 27, 2020
低血糖吗？我有过这种类似的感觉，暑假躺了两个月，大一第一次跑 1km，跑完就眼冒金星倒垫子上
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GG668v26Fd55CP5W Sep 27, 2020 via iPhone
重生了，珍惜生命，少熬夜，我也觉得这个年龄身体明显不比从前了，以前通宵屁事没有，现在通宵玩一晚上游戏，肝部隐隐作痛。
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p1094358629 Sep 27, 2020
说说我的情况:
我这人思想的运动者,行动的矮子,懒得动弹,有了宝宝后,晚上的睡眠质量急剧下降,导致身体虚的很.
特别是有时候陪宝宝玩要蹲着,一下子站起来,脑袋缺氧,晕的很
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edinina Sep 28, 2020 via Android
卧槽老熬夜的我吓死了看着
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lairdnote Oct 2, 2020
大哥 戒酒戒烟 合理饮食 开始运动吧， 规律休息
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