如题 鄙人 PM 几年来饱受脂溢性皮炎的困扰，用过的产品如下： 1 、希尔生二硫化硒 2 、北医三院皮肤科开的什么自制药水 3 、克林霉素甲硝唑搽剂 都没有太大的效果
最近 看到一个论坛有人推荐 [ 999 皮炎平牌二硫化硒] （外包装是红黄绿三个球图案），目前用了两三周，效果很明显，头上的红色小疙瘩不见了，也没那么痒了，大家可以买来试试，50ml 一小瓶的，每周两次，试错成本极低。
好了，如果觉得好用，可以推荐给我如何控制大油脸的产品，谢谢
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大油脸试试日本一个非常平价的面霜，uno
之前在 V 站看精致 boy 说起码抹点面霜，就去京东找了个销量大又便宜的。 我用了一段时间，早晚洗完脸抹一抹，不怎么起油了，以前我是混合型大油脸 |
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吃过很多药没啥用。每次复发用希尔生二硫化硒洗洗，基本洗一周就好了。
回头试试 999 的，感谢分享。、  |
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ac23Aug 3, 2023
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大佬，那鼻子两边红红的 这种脂溢性皮炎可以用么？
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HongJayAug 3, 2023
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sun 什么那个黄瓶的加二硫化硒的也不错。就是西喏生的没用
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@tubie 我用过不下 10 瓶希尔生的二硫化硒，比 999 这个差远了，而且 999 这个洗的时候还有淡淡香气，你可以试试
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@kera0a 谢谢，我回头试试看
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c3de3f21Aug 3, 2023
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已购，希望好使，原来这病这么多人有
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tubieAug 3, 2023
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@hhhh115 是，不痒就行。有几个异性病友，宁可痒也不用，说是对发质不好？
@happuiness 好的老哥，我也用了好几年希尔生，之前试过几十种洗发水，还被好几个理发店割过好几次韭菜，办了好几张卡。下次试试 999 ，，谢谢推荐， |
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用二硫化硒或者硫磺皂，都只治标。要治本还是的靠自身：不熬夜，除了睡觉外不在床上躺，用温水勤洗脸洗头（重点是不要偷懒去用什么一次保七天的洗护用品）
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Cat7373Aug 3, 2023
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如果确定是脂溢性皮炎的话，选维生素 B 族，几块钱一瓶的那种就可以
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@ac23 这个应该不行，最好去医院皮肤科看看
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evan9527Aug 3, 2023
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我用二硫化硒刚开始用有效果，慢慢就没效果了，停用马上反弹。
个人感觉脸油找个清爽型的面霜+水用一周就能效果，我用曼秀雷敦 |
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sumarkerAug 3, 2023
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希尔生二硫化硒好使是好使,但味道是真的大....
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laowei222Aug 3, 2023
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感谢分享，我的非常严重
就是想不起来用二硫化硒，每次都抹头上 半个小时后洗掉，但是不管用，现在真个头皮都是红点点，老痒痒，手一直扣它 |
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@evan9527 水就是爽肤水吗？能不能发个商品名谢谢
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@laowei222 对，我之前也是，而且希尔生效果很有限，试试 999 这个
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J0rmoAug 3, 2023 via iPhone
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也可以试试 SELSUN 黄瓶 的洗发液
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PoorBeAug 3, 2023
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京东 20 块钱一盒的世仲堂硫磺洗头膏，自打用了这玩意，头发再也没痒过了，头屑也没了，就是不怎么顺滑
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Selsun 对我最有用 之前用过希尔生和康王之类（有一点点效果，用久了或者停几天又恢复了）
后来就是在 v 站看人家推荐的 Selsun 然后使用了一瓶黄瓶好了 现在换其他颜色日常使用 完全好了 一周不洗头也不会很油很多头屑 换其他品牌洗发水也可以 连续两三个月不用可能还是有点症状，恢复使用非黄瓶洗一周就好了 之前头发油，头屑量 我爸都嫌弃。 大概头屑量一抓一指甲，感觉头皮上 3-5 毫米都是头屑 |
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@evan9527 谢谢老哥
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@worldqiuzhi 回头试试这个，据说是掺了一定比例的二硫化硒
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SamisertAug 3, 2023 via Android
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回去试试，感谢老铁分享，这个问题反反复复出现了好多次。
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jwenjianAug 3, 2023 via Android
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selsun 黄瓶很好用
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nong99Aug 3, 2023 via iPhone
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我倒是是头皮屑的困扰！我头发发质偏硬干燥～ 夏天每天洗头都有头皮屑，我都寸头短发了… 冬天更不用说！很尴尬～ 头天天洗… 有推荐的嘛？(不知道什么原因）
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worldqiuzhiAug 3, 2023
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@happuiness #27 里面标了有 黄瓶的含量和希尔生差不多 稍微低一点 其他颜色瓶子含量就低很多了
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svtAug 3, 2023
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jayromeAug 3, 2023
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脂溢性皮炎，我用康王复方酮康挫洗剂（药店买），可以压制皮炎发作，坚持洗就没啥问题，一断就开始冒头皮屑
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@svt 油的程度比之前不用要好多了，你可以试试看
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@worldqiuzhi 好的，有机会试试
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a0000Aug 3, 2023 via Android
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已下单，看看有没有效果，感谢楼主
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lincanbinAug 3, 2023
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停用会反弹的吧，要确定自己真的是脂溢性皮炎，错误诊断使用二硫化硒会有负面作用。
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zzzxxyyxgvAug 3, 2023
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@jayrome 复方带激素的少用啊
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hotReadyAug 3, 2023
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维生素 B6 片，用于预防和治疗：溢脂性皮炎，唇干裂
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yangwcoolAug 3, 2023
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怎么用啊这个？混到清水里洗头，还是洗完头直接在头上抹？
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cvoocAug 3, 2023
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采能 复方酮康唑洗剂
狗东 10-12 块一支, 康王平替, 我用着效果还不错 |
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MatthewdevAug 3, 2023
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已下单
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ItoktsnhcAug 3, 2023
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红色小疙瘩可以考虑夫西地酸
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296727Aug 3, 2023
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我用天龙克林霉素甲硝唑搽剂好用，别的不行
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sol33Aug 3, 2023
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二硫化硒+勤换枕套、被套
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1a7489Aug 3, 2023
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已下单
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DvelAug 3, 2023
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头发痒。
薇姿（黄标 1%二硫化硒+0.9%水杨酸）这个也不错，之前我是拿康王都洗发液用的，用了一年多了，换到薇姿后用了一瓶就差不多了。 以前是一天不洗头就非常痒，现在三天不洗头才开始痒。 |
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OrangeSingleeAug 3, 2023
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顺便推荐下，油干皮脸容易长痘痘的话，推荐黛珂的牛油果水乳套装，我和身边的小伙伴用了，目前痘痘都很少了，我基本不长了，就是痘印痘坑慢慢修复了，这个有推荐的话说下。
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fixyou778Aug 3, 2023
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用了这个会不会 改善脂溢性脱发嘞
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vast0906Aug 3, 2023
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@OrangeSinglee #50 同蹲一个痘印修复
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dcncyAug 3, 2023
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终极解药：异维 A 酸。
油皮，痤疮，一吃一个准。处方药，请谨尊医嘱。 |
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@dcncy 你来真的？
使用异维 A 酸凝胶时，可能会出现针刺样疼痛，烧灼感或轻度刺激感，在用药部位也可以出现发红和脱皮现象。但这些反应在停药后消失。如果刺激感持续并很严重，需要停止用药并请教医生。 全身性损害：过敏反应、水肿、疲乏、淋巴结病、体重下降。 心血管系统：心悸、心动过速、血栓形成、卒中。 血液系统：贫血、血小板减少、中性粒细胞减少症。罕见有粒细胞缺乏症的报道。 |
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@yangwcool 先用洗发液洗头，然后涂这个到头发上，按摩 3-5 分钟冲洗
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@296727 我也用的这个，紫瓶儿的，效果一般
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@OrangeSinglee 除了治痘痘，也能让脸上少出油吗？
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XuHuan1025Aug 3, 2023
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有个 se 啥的洗发水，30 左右，也是二硫化硒的，感觉还行
主要不是国产的用的放心 |
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FPLAug 3, 2023 via iPhone
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平时吃点维生素 B 族，尽量少熬夜
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paststrangeAug 3, 2023
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@happuiness #55 异维 A 酸 yyds
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00244396Aug 3, 2023
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这种直接吃非那雄安
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MacAug 4, 2023
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久治不愈，那就不是皮肤问题，而是内分泌问题。
非那雄胺+维生素 B+盐酸西替利嗪 |
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wangzi1993Aug 4, 2023
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@Mac +1 ，时间久了确实就是内分泌问题。 毛囊炎前期可以尝试药物 + 指定洗发水。我现在已经第 8 年了，很少复发，只有连续熬夜才会长几个，早睡多睡，偶尔使用 SELSUN （蓝瓶那个）洗发水，痘痘基本就绝迹了
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dcncyAug 4, 2023
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@happuiness 确实有些副作用，所以让谨遵医嘱。我吃了两三年，啥事没有。
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jiobanmaAug 4, 2023
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SELSUN 洗发露 也添加了二硫化硒成分，洗头发巨好用了好几年了，基本上头上不痒并且没头皮屑。推荐给别人基本上都说好使。op 可以试试，jd 直接买有点贵，不过经常有活动，可以看看抖音或者 pdd 买便宜一些。 经常使用的话用蓝瓶的，黄瓶的劲大，三五天用一次就好。两者二硫化硒含量不同，可以搭配使用。
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zvcsAug 4, 2023
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收藏收藏
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yluo801722Aug 4, 2023
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感谢分享🙏
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@jiobanma 感谢分享
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MENGKEAug 4, 2023
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以前用的国产的硫磺洗发水，用了几年越来越没有效果，最近换了进口的 Selsun 黄瓶，效果好的很。但是脂溢性皮炎好像没办法治愈只能控制。
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MENGKEAug 4, 2023
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@nothingistrue 脂溢性皮炎是基因问题，遗传病，治不好只能控制
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bigbigrollAug 4, 2023
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马克 脂溢性皮炎
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horizonAug 4, 2023
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@happuiness #55
确实如此，找医生。 |
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hankai17Aug 4, 2023
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长期跟脂溢性皮炎作斗争 也经常用二硫化硒洗剂 确实有效果
但是 我最近才觉得 好的生活习惯很重要 一个是 别吃辣 重油(少油可以允许) 二是 多锻炼 多睡眠 |
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hankai17Aug 4, 2023
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接上
还有就是维生素 B6 B 族 不能少 发现 吃了 B6 B 族后 头皮至少不干了 然后睡眠特别好 |
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HonekonekeAug 4, 2023
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@happuiness 确实是真的，但不是异维 A 酸凝胶，是异维 A 酸胶囊（处方药）。
油皮，痤疮，一吃一个准+1 。 这个药的确有可能导致副作用，取决于自己判断是担心那点副作用重要，还是改善自身形象重要。 我自己连续吃了一年半，吃够体重剂量，对治疗痤疮效果极佳，同时油皮、油头、油身子在药效发挥期间一点没有。 但是停药后一段时间会复油，痤疮也有概率会复发，这点不 OK 。 除此之外这个药对油油人士非常好。 备孕别吃，医生也不会轻易开，反正自己抉择自己负责吧。 |
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AEDaydreamerAug 4, 2023
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@wangzi1993 请问调整分泌还用了其他药吗？我长期毛囊炎，用过很多外用药，但是一直复发非常苦恼。
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lawsikiAug 4, 2023
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黄瓶的 selsun 对我没效果，不知道为啥，还是用的希尔生二硫化硒，一停用就复发，烦得很😔
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devinwwAug 4, 2023
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目前一周一次黄瓶 selsun ，其他时间蓝瓶 selsun ，很久没复发了
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supQwerAug 4, 2023
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去医院检查是否有螨虫和真菌感染，针对治疗。然后做到不熬夜，饮食清淡，头发出油多就每天洗头
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ngloomAug 4, 2023
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二硫化硒 可以的, 我已经好几年没有复发了 之前头屑特别明显
但头油的问题还是那样. |
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wangzi1993Aug 4, 2023
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@AEDaydreamer 每个人的身体情况有差异，我是没用药物调节。我现在是剪成透气的短发，每天跑 3km ，晚上尽可能 12 点之前睡觉，痘痘已经基本不长了。但是偶尔熬夜就会爆出来两颗
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Charlie17LiAug 4, 2023
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@Cat7373 维生素 b2 和 b6 吧 挺管用，但是需要严格控制摄入量，不然肾没了
> 维生素 B2： 成人每天所需摄入量为 1.4 毫克，而药品每片 5-10 毫克，治疗量为每天 15-30 毫克。 增大口服剂量时不增加吸收量，经肾脏排泄。 |
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miniliukeAug 4, 2023
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@nothingistrue 基因决定的，治不了本，你说的这些改变生活习惯效果远远不及这些化学成分
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OrangeSingleeAug 4, 2023
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@happuiness 不能 本身牛油果就是油性 但是紫苏水 比较清爽 可以中和下 先乳后水用 其实 油性皮肤 多补水可以控制下 补水面膜整一整
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datocpAug 4, 2023
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如果硫磺皂有效果，推荐妠爱斯牌硫磺皂，比上海硫磺皂好用。上海硫磺皂太干了，味道也重。。。
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@OrangeSinglee 谢谢，我回头试试
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@lawsiki 这款 999 的我个人感受比希尔生好用
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SPX6900Aug 7, 2023
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可以买 B6 吃吃看 感觉挺有用的
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chperfectAug 7, 2023
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我爱抠 怎么办
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gegewu0927Aug 9, 2023
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同脂溢性皮炎，除了红疙瘩，还有就容易出现大片类似头屑的
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谢谢楼主，实测非常有效～～～
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bao3Dec 9, 2023
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@gegewu0927 我和你情况一模一样。用楼主的方法，非常有效。
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fongyipAug 20, 2024
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op 用了 selsun 的洗发水吗？如果用了，效果怎么样？
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100
@fongyip 今早还在用 selsun 黄瓶，香香的，还不错，其他瓶不适合我，可能是我重度油头
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