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V2EX  ›  RonnieColeman  ›  全部回复第 5 页 / 共 18 页
回复总数  359
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4 月 14 日
回复了 pkuxkxqiu 创建的主题 生活 想问下大家早餐都吃什么?
一杯牛奶,一杯美式,公司备了一份燕麦脆,实在饿了再吃
今年准备减 20kg ,每年增肌减脂各半年,现在感觉减脂一年比一年轻松
https://i.imgur.com/sLHxcW1.png
https://i.imgur.com/zBnmUik.png
4 月 13 日
回复了 miku999 创建的主题 美酒与美食 食物不能给我带来很多多巴胺
我前几年对食物的渴望很强,尤其是减脂期,每天都期待放纵餐,会提前看好放纵餐吃什么,然后吃到嘴的那一刻非常的满足。

但最近两年,这个渴望减轻甚至几乎没有了,现在又是减脂期,目前减脂 1 个月了,这 1 个月内,几乎没有渴望过放纵餐,周末也会和朋友一起出去吃,但吃完也没有以前那种很满足的感觉。我个人感觉,是我对饥饿感的耐受程度提高了,还有就是我对食物渴望的阈值也提高了,前几年很多东西都没吃过或者很少吃,然后就特别渴望,但现在好多食物都已经吃过了,那种新鲜感就没了。
4 月 10 日
回复了 ocean112 创建的主题 推广 你的 SBTI 是什么?
WOC
4 月 3 日
回复了 mode171 创建的主题 生活 问一个问题,如何增肥?
增肥还不简单吗,多吃糖油混合物,夜宵小零食都加上,想吃啥就吃啥。

我每年半年减脂,半年脏增肌。
25 年 3 月:93KG
25 年 10 月:75kg
26 年 3 月:96KG
B 。目前买的是个人 plus 号,还算稳定
4 月 2 日
回复了 echotriggle 创建的主题 生活 上完一天班太累了,你们都是怎么放松的
打游戏,健身
536 谢谢
3 月 30 日
回复了 linzhai 创建的主题  WATCH apple watch 你们都用来干什么?
装饰 > 睡眠监测 > 午睡闹钟 > 撸铁(配合「健身」应用)
3 月 27 日
回复了 badreamm 创建的主题 Codex 坏了,大善人 codex 开始封号了
刚刷到这个帖子就发现 team 车停了 https://i.imgur.com/e1q9ScT.png
3 月 24 日
回复了 iixy 创建的主题 生活 一个人照顾新生儿和剖腹产老婆,我也是没谁了
🐂🍺,我老婆生了之后也是我一人陪护照顾的,不过她是顺产好一些。月子期间也是我一人照顾的,孩子出生后那一个月每天都迷迷瞪瞪的,后面我去上班丈母娘过来才好一些。
好像说是老表跑的慢一些,但不知道真假。所以我家用的还是 IC 卡式的燃气表,不能网上缴费,缴费拿着 IC 卡去物业那里刷卡。上次燃气公司在我家门上贴通知,可以过来免费帮忙换成新的燃气表,我们就没换。
目前 IDEA 和 vscode 双开,vscode 中跑 codex ,IDEA 用 copilot 代码补全,调试运行在 IDEA 里做
2 月 28 日
回复了 CherryGods 创建的主题 推广 懒猫微服抽奖活动!(第一轮)
懒猫微服,自带内网穿透和沙箱 100%隔离,畅玩 OpenClaw ,新年超值 0 元购!!!
我也头发出油+头皮上很多痘痘,每次熬夜或者皮质醇爆炸的时候痘痘就爆的满头都是,之前有次去剪头发,理发师都惊呆了。

试过二硫化硒,有点用但效果不大,最重要的还是少熬夜控制皮质醇,最近一段时间我头皮已经好很多了,不会像之前一样隔段时间就爆的满头都是痘。

我现在是天天早上洗,某一天如果不洗就感觉头很难受。好像说如果头很爱出油,那天天洗头反而更有利一些。可以考虑有一些温和的洗发水,我现在用的是多芬,感觉很温和。那种超强控油的洗发水,用完之后感觉头皮很干,反而不舒服。
2 月 28 日
回复了 chunqiuyiyu 创建的主题 生活 人生的第一场刀塔游戏
我 09 年开始玩的,当时还在上初中,放学之后和同学跑到黑网吧五黑,现在回看当时真的很快乐。现在下班回家,晚上老婆孩子睡了之后,偶尔还会开几局 imba
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